Плавание

Плавание позволяет не только оздоровиться, но и получить необходимую эмоциональную разрядку. После плавания ребенок будет чувствовать себя спокойней, получит заряд положительных эмоций, расслабится!

К пользе плавания для детей дошкольного возраста относятся:

• коррекция осанки;
• развитие координации;
• улучшение сна и метаболизма;
• тренировка всего опорно-двигательного аппарата;
• освоение навыков правильного дыхания (глубокого);
• вытягивающий эффект для стимуляции быстрого роста;
• закаливание организма, укрепление иммунной системы, профилактика ОРВИ;
• усиление эффекта от других типов тренировок (если ребенок занимается спортом).

В нашем саду оборудован специальный неглубокий бассейн со снаряжением для детей разных возрастных групп. Занятия проходят под руководством сертифицированных тренеров. Занятия могут быть как групповые, так и индивидуальные.